大明星的极品御医

不如完全版本的《凤求凰》震撼，但是简单来说，其实已经外面流传的那些古风舞蹈强了太多了。

萧莜然把《养性延命录》教给依人舞队小姐妹们之前的时候，整个舞蹈，其实是林依依接近达到第五难度的边缘，但是其他成员刚刚达到第四难度等级，这样一个情况。

包括林依依在内，众人都是连精简版的《凤求凰》都无法完成的一种水平。

这个世界，由很多小圈子组成。

别处不说，专说舞蹈界的这个情况。一般来说，一个地区的舞者，会成为一个圈子。有同样师承的舞者，会成为一个圈子。

但是小地方的圈子，氛围一般较和善。大家也互相促进，互相提升一下也是了，用不着太大的*味。

然而，圈子这种东西，也是分等级的。在普通舞蹈人的圈子往，在国内水平偏高，起码有资格参加一些舞蹈界盛会的舞者，又能算是一个较高端的圈子。

既然有能力竞争，没有理由放过。国内但凡有档次差不多的舞蹈界试，这些顶级的舞者或者舞队，总是要去竞争一下的。

在台下接触，甚至同台竞技，互相之间，也算是认识了。于是，也自成一个圈子。

一个行业，或者一种技艺的圈子内部。下层的圈子，可以维持一种很和善的氛围。但是事关谁是全国最强舞队的事情面，事关我大华北的舞队水平是不是你两广舞队水平更高一些。这间，真的难免会有很强的竞争性了。

之前的时候，依人舞队在魔都的那次盛会里，拿到了风云舞队更好的成绩。圈子里迅速的开始传出，依人舞队已经超越了风云舞队的说法。

说到底，一次试的成绩，确实不能绝对的定性的。舞队的综合实力，有多方面的体现形式。

但是既然外面已经传出这种说法，而且之前的魔都华云舞蹈大赛，依人舞队的评分确实风云舞队高了一点。风云舞队当然也憋着一股气，想要在接下来的赛里面，出一口气。

可是偏偏在这时，依人舞队却突然间低调了下来。接下来燕京的一次档次稍微差一点的舞蹈赛，依人舞队居然缺席了。

在此之前，第二第三方面不说，依人舞队，其实是明明有好舞蹈好歌曲，但是偏偏是表演不出来，这样一种很纠结的境地。

可是在开始接触《养性延命录》没多久的时候，林依依已经可以表演精简版的《凤求凰》了。

这一点，是基础。要是连一首好歌，一个好的编舞都没有。去大家一阵乱跳，根本起不到什么正面的作用。

第二点，是看舞队里面个体成员的水平。要是有人水平太差，配合起来的效果当然也好不到哪去。如那种木板拼接的木桶一样。短板太短，可是偏偏，代表了舞队在观众眼的真实水平。

而第三点，是看配合。舞队里的成员们互相之间配合默契，才能把舞蹈推到一个更高的高度。

说到底，一曲舞蹈，简单来说，是可以按照节奏分成一小段一小段的动作。

《凤求凰》的全套动作，差不多可以平均放在七个难度等级里面。如果只能做到第四难度等级以下的动作，整支舞蹈，有接近一半的动作没有掌握。

哪怕是用一些低难度的动作替换那些高难度的动作，动作的衔接，可能会出现问题。尽管所有的五六七难度等级的动作，都可以用同时间长度的一二三四难度等级动作替换。但是这样做出来的一套舞蹈，其实已经很是生硬。

一个舞队的水平，其实是有多方面的。一方面，当然是要看舞蹈、看音乐。

本来优美的舞蹈动作，配合很是契合的音乐效果，在舞蹈实际给观众带来的冲击效果里面，占据很重要的作用。

掌握了第五难度等级的那些动作，首先，需要替换掉的动作，从原本的百分之四十三，降到了百分之二十八。需要替换的动作，大幅度减少。

而且因为衔接动作都已经掌握，不用替换这些衔接动作。整个舞蹈下来，大致的风格，已经不会有太大的改变。只不过，是把六七难度等级的动作，换成三四五难度等级的一些动作罢了。

原本《凤求凰》很是出众的仙灵气息，此荡然无存。

跳出来的结果，其实还不见得那些普通舞蹈好多少。

掌握第五难度等级动作之前，练习《凤求凰》动作的舞者，也只能去表演那些对身体素质要求偏低的舞蹈。虽然不至于有《凤求凰》那么优美，但是身体素质绝大多数同龄人已经高出很多。其实已经可以有着很是不错的表演了。

而从第五难度等级开始，事实的话，只要熟练掌握《凤求凰》第五难度等级的那些动作，已经可以表演并不完整状态的《凤求凰》了。

但是等到掌握了第五难度等级的动作之后，情况也不一样了。第五难度等级，其实本身更多的是《凤求凰》舞蹈里面，最多的衔接动作所在的难度等级。

之前没有这些专门性的衔接动作，把包括第五难度的动作替换掉，所以衔接，会有一种生硬的感觉。

但是等到掌握了这些衔接动作，接下来，其实没有那么纠结了。

杨凡掌握的是全套的《凤求凰》动作，其华丽、其俊美，已经到了一个境界。手机端 m.所以才能一次出演，给自己闯出了侠客舞王的称呼。

身体素质太差的话，是很难连续的做出《凤求凰》的全套动作的。所以一般来说，算是通过《凤求凰》把身体素质提升了起来，那些通过这个套路练习舞蹈的女孩子，其实在接触舞蹈十好几年的时间内，都是无法完成《凤求凰》这个舞蹈的。

但是事实的话，倒也不至于非得掌握了《凤求凰》全部高难度动作之后，才能真正的开始表演。

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